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Espace Hugues Duboscq Forges les Eaux

www.piscine-forges-les-eaux.fr

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Horaires

La pratique de l'aquagym permet d'allier sport et détente, en effet au travers d'exercices simples: écartements, rotations, extensions ou flexions des bras, des jambes, du buste, tout cela en opposition à l'eau permet de faire travailler tous les groupes musculaires, par comparaison 30 minutes d'aquagym correspond à environ 1h30 de gymnastique. C'est une façon douce et ludique de faire du sport.


Notre équipe vous accueil pour des séances de 30 minutes ou vous aurez tout loisir de vous dépenser en douceur dans une ambiance détendue.

L'aquagym et ses bienfaits

Le saviez vous ?

Vous avez la possibilité de passer votre niveau 1 de plongée à l'Espace Hugues Dubosc, un bon moyen de débuter cette activité que vous aurez tous loisirs de prolonger lors de vos congé d'été.

Horaires

Lundi

Jours

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

Séance 1

Séance 2

Séance 3

17h00

12h00

17h00

12h00

-

-

-

19h00

18h00

18h00

13h00

-

-

-

19h15

19h00

-

18h00

-

-

-

Séance 4

20h00

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-

Lundi 19h15 Séance d'aquajogging

Tarifs

Le trimestre

Résidents

37,50 €

Le trimestre

Non Résidents

47,50 €

Commune de Forges les Eaux
Office du tourisme Forges les Eaux
Fédération Française de Natation
Guide des Piscines

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